【smile angle副食品筆記47:好香好好吃的豆乳雞】
嗨,大家晚安
我是Angel媽
這兩天天氣又變冷了
最適合吃炸的^O^
今天Angel媽要分享給大家的是 好香好好吃的豆乳雞
大家一起來試試看^O^
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§好香好好吃的豆乳雞
材料:
1. 雞胸肉 1塊
2.豆腐乳 2塊
3.黑胡椒粉 適量
4.紅砂糖 1小匙
5.米酒 少許
6.蠔油 1大匙
7.蒜米 2-3瓣
8.酥炸粉 100G
步驟 :
step1.購買雞胸肉時,麻煩雞販將雞胸肉去骨、切小塊。
step2.將雞胸肉加入米酒、蠔油、砂糖、黑胡椒粉、豆腐乳及蒜米,用手攪拌均勻,並用手抓一抓,讓湯汁吸收進去雞胸肉裡面。
step3.用保鮮膜將盤子封起來,冰進冰箱一晚,待用。(至少醃製1小時以上)
step4.酥炸粉倒進新的盤中。
step5.將雞胸肉均勻裹上酥炸粉,放置室溫約5-10分鐘,讓酥炸粉反潮,這樣酥炸粉跟雞肉才會更緊密結合,不容易脫落。
step6.熱油鍋,食用油大概雞肉的1/3量,將雞胸肉放入油鍋中,以中小火慢煎,待雞肉呈現金黃色澤,轉大火逼油,(小心不要讓雞肉燒焦了)完成。ヾ(*´∀`*)ノ
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