【smile angle副食品筆記48:滿滿都是洋蔥甜味的黑胡椒洋蔥豬柳】
嗨,大家晚安
我是Angel媽
今天Angel媽要分享給大家的是 滿滿都是洋蔥甜味的黑胡椒洋蔥豬柳
好吃又下飯
大家一起來試試看^O^
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§黑胡椒洋蔥豬柳
材料:
1. 洋蔥 1顆
2.豬柳條 1斤
3.白豆干 3塊
4.紅蘿蔔 1/2條
5.白開水 1杯
6. 味霖 1大匙
7.蒜米 2-3瓣
8.黑胡椒粒 適量
9.蠔油 2大匙
10.米酒 少許
◎醃肉步驟 :
step1.購買豬肉時,麻煩豬肉販將豬肉切成條狀。
step2.將醃料(7.8.9.10蠔油只用一大匙)放入豬柳條中,用手抓一抓,讓湯汁吸收進去豬肉裡面。
step3.用保鮮膜將盤子封起來,冰進冰箱一晚,待用。(至少醃製1小時以上)
◎料理步驟 :
step1.將洋蔥、紅蘿蔔切絲,豆干切呈長條狀。
step2.熱油鍋,豆干先用中火煎過,盛起。
step3.洋蔥、紅蘿蔔依序放入炒香。
step4.香味出現後,將以醃製完成的豬柳條放入,稍微炒過,待香味出現後,加入煎過的豆干、味霖、蠔油以及白開水。
step5.湯汁滾後轉小火,蓋上鍋蓋悶煮10分鐘,待湯汁濃稠後即可熄火。
step6.簡單又美味的黑胡椒豬柳完成。ヾ(*´∀`*)ノ
※要給孩子配飯吃的話可以不加黑胡椒粒,好吃又下飯喔!
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